fbpx

Экономичный бег

Бег — это один из основных способов перемещения. Применять его можно как способ быстро добраться в нужное место, для повышения скорости маневра во время боя, либо для минимизации нахождения на открытых участках.

 

Если вы бежите на длинные дистанции, где встреча с противником исключена, то оружие можно повесить на ремень, дабы сохранить хоть сколько-то сил.

Если встреча с противником возможна, то оружие из рук лучше не выпускать и всегда быть готовым его применить. Бегать можно не только в рост, но и низко пригнувшись, что позволяет понизить силуэт во время бега.

Во время быстрого бега по лесу, возможно также удержание оружия за цевье, что помогает раздвигать ветки на ходу как свободной рукой, так и самим оружием, либо время от времени просто выставляя оружие вертикально перед собой. Этот способ особенно хорош в бою, во время произведения маневра.

Оружие при беге можно также удерживать зафиксировав приклад подмышкой, естественно стволом в сторону цели, либо уперев приклад в плечо и ведя огонь.

Ровность самой поверхности при любом виде бега не критична, быстро перемещаться и вести огонь можно даже по кочкам и ухабам, но если накиданы ветки и другой мусор, то уже есть риск спотыкания.

Зачастую, отрыв от преследования приходится осуществлять по воде. Естественно бегом. Неподготовленного человека, такой бег может привести к частым падениям и быстрому изнурению. И то и другое происходит потому, что вода имеет большое сопротивление, с которым человек и пытается бороться.

Чтобы минимизировать такое сопротивление, старайтесь не тащить ногу по дну, а выдергивать ее вверх, а уже затем жестко, сверху-вниз ставить. Таким образом вы уменьшаете рычаг, что существенно снижает нагрузку на мышцы ног и убирает спотыкающую сопротивляемость.

Помимо снижения сопротивляемости, такой способ помогает избежать спотыкания о валяющиеся на дне коряги и прочий мусор. Но при попадании на участок с большой замусоренностью, переходите на шаг и преодолевайте аккуратно, затем снова сможете вернуться к бегу.

Старайтесь крепко удерживать оружие одной рукой (под цевье), это даст возможность махать руками, что поможет лучше контролировать баланс, а также, в случае падения, сохранить оружие сухим, подняв его высоко над головой.

Скачать экспресс-курс «Быстрое уничтожение противника»

С помощью эффективного использования укрытий

Чтобы получить ссылку на вводный онлайн-курс, введите Ваше имя и email…

Вы успешно подписались! Теперь проверьте электронную почту…

Pin It on Pinterest

Share This